Videokurz od Martina Barny
Získejte kontrolu nad svou výživou
Naučte se, jak správně stravovat, abyste dosáhli svých cílů s naším komplexním videokurzem
100% záruka spokojenosti
300+ spokojených klientů
4.9/5 hodnocení
153 videí
Proč si vybrat náš videokurz?
Komplexní řešení pro vaši výživu s prokázanými výsledky
153 videí, přes 20 hodin obsahu
Komplexní kurz pokrývající všechny aspekty výživy a hubnutí
Okamžitý přístup do 2 minut
Začněte se učit ihned po registraci
Komplexní témata
Základy kalorií, bílkovin, sacharidů, jo-jo efekt a mnohem více
Praktické nástroje
AI aplikace pro odhad kalorií z fotek jídla a AI generátor receptů
Vědecký přístup
Založeno na vědeckých poznatcích o výživě a metabolismu
Trvalé výsledky
Naučte se udržet si váhu dlouhodobě bez jo-jo efektu
Kompletní obsah kurzu zahrnuje:
Základy kalorií a makroživin
Výdej energie a jo-jo efekt
Počáteční výpočty denního příjmu
Správné stravování pro hubnutí
Plánování jídelníčků
Psychologie stravování
Progresivní úprava stravy
Udržení váhy dlouhodobě
Analýza doplňků výživy
Odhalení výživových mýtů
AI aplikace pro odhad kalorií
AI generátor receptů
Přístup odkudkoli
PC, tablet, mobil - žádná aplikace potřebná
Co říkají naši klienti
Skutečné výsledky od skutečných lidí
"Za 1 měsíc jsem zhubla 9 cm v pase, a to jsem se vůbec nedržela žádné přísné diety. Konečně chápu, jak to funguje."
Klára
32 let
"Zhubla jsem 10 kg za 3 měsíce a hlavně se naučila jíst normálně, bez pocitu viny."
Eva
28 let
"Díky kurzu jsem pochopil, jak funguje můj metabolismus a jak správně hubnout. Už žádné zbytečné diety!"
Petr
35 let
Začněte svou transformaci ještě dnes
Připojte se k stovkám spokojených klientů a získejte kontrolu nad svým zdravím
30denní záruka vracení peněz
Okamžitý přístup
300+ klientů
Výživový kurz